こんにちは。
永井貴子です。
最近、寒いのか？暖かいのか？衣替えしていいのか？悩みませんか？
季節的なものもあるかとは思いますが、私の場合更年期もあるので、寒くても暑くても汗をかく頻度が多くなってきています。
特に首筋ですね。
７月で私も50歳になるので仕方のないことなのですが、受け入れていくのに時間が必要なんだな～とつくずく感じています。
頑張ります！
お腹の風邪や、まだインフルエンザもでているので、外出の際は予防をしっかりして下さいね。
