こんにちは。
受付木村です。
すっかり秋めいてきましたね。
当院でも10月になった途端に風邪の症状の患者さんが増えてきました。
インフルエンザの予防接種も始まり、院内が混雑していることも増え、ご迷惑をおかけしていますm(_ _)m
特に先週の土曜日は午前、午後とも大変混雑しました。（これからも土曜日は混雑が予想されます）
診察時間終了後の業務も全て終え、翌日が日曜ということもあり、自宅近くの串焼き屋さんにて夕飯をということに！
夫と共によくお邪魔する焼き鳥、串焼きのお店なのですが、そこの「ししとう」にしょっちゅう”あたり”ます。
一口でパクッといこうものなら口から火を噴きだしかねないくらいの辛さに何度も遭遇しています。
辛いものは苦手ではないのですが、あのししとうのあたりときたら・・・。
しかし、何度もノックアウトされているのに毎回注文します。
店主には「依存症」と言われるまでになりました(~~)
最近は前歯だけで５ｍｍくらいをかじってみてから食べるようにしています。
では、辛いヤツを見分ける方法はないのか？
ありました。
「種が少ないものが辛い」そうです。
・・・。
開けてみないとわかんないじゃん・・・。
と言うわけで、前歯で少しずつ、です。
そんな”宿敵ししとう”ですが、栄養価はばっちり、・カリウム、ビタミンC、ビタミンB6、βカロテン、食物繊維等々、風邪や高血圧、冷え予防に効果が期待できるといわれています。カプサイシンでダイエット効果も期待できそうですね。
という、私とししとうのどうでもいいお話しでした。（写真のは穏やかなヤツでした）
お付き合いありがとうございました。
急な寒さ、乾燥で体調くずされませんよう、手洗いうがいをしっかりして予防してください！
ではまた。
