こんにちは。看護師の嶋です。
昨夜の地震はびっくりしましたね。新潟、山形地方の方々は大丈夫だったでしょうか。 まだ大きな余震が来るかもしれないので引き続き気を付けてください。
少し前にやっと我が家も数日分の食料、水等の防災セットを用意するようになりました。 今までは、いつどこで被災するかわからないと頭では理解していても どこかで自分は大丈夫なんじゃないかと思っていてなかなか行動に移すことができませんでした・・・。
今日帰宅したら防災セットの見直しをしてみようと思います。
